Auditar promove o Dia do Desafio nesta quarta-feira (27)
Auditar promove o Dia do Desafio nesta quarta-feira (27)
Texto: Gizelle Gelinsky Assessoria em Comunicação Auditar 27/05/2015.
Fotos: Rafaela dos Passos.
O Dia do Desafio, uma campanha mundial de incentivo à vida ativa e à adoção de hábitos saudáveis para as pessoas de todas as idades acontece anualmente na última quarta-feira do mês de maio, por meio de ações comunitárias. Para marcar esta data, a Auditar promoveu algumas ações especiais para seus funcionários com a sua fisioterapeuta Alessandra Pires Taborda – CREFITO 5969-5. Ela programou para este dia especial duas atividades bem distintas: “Uma é descobrir quem é o gerador da corrente elétrica e a outra será com música”, comenta.
Ginástica Laboral na Auditar
A fisioterapeuta da Auditar está toda segunda, quarta e sexta-feira na empresa, aplicando Ginástica Laboral, sempre às 10h. Este trabalho vem sendo feito desde 2005. São 15 minutos dedicados ao benefício daqueles que exercem suas funções no dia a dia da empresa. A ginástica laboral analisa a importância da reeducação postural e alívio do estresse no local de trabalho. Objetiva valorizar a prática de atividade física para a promoção de saúde e prevenção de lesões como LER e DORT, além e melhorarem a coordenação, o equilíbrio e a consciência corporal, promovendo a melhora da força e alongamento. “Esses exercícios procuram compensar as estruturas do corpo mais utilizadas durante o trabalho e ativar as que não são requeridas, relaxando-as e tonificando-as”, comenta a fisioterapeuta.
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